女性の味方骨盤矯正ベルト

私が骨盤矯正ベルトに興味を持ったのは生理痛がきっかけでした。
高校くらいから生理痛がひどく、寝込むこともあったくらいです。
病院に行ったりいろいろ試したのですが、その中の方法の一つに骨盤矯正がありました。
なんでも骨盤のゆがみが子宮を刺激して生理痛を招く原因になるとか。
ちなみに私はO脚で、それも改善したいと常々思っていました。
まず始めたのが骨盤体操。
やはり体の中から刺激することが大事ではないかと考えました。
そして骨盤ベルトです。
これは本当に手軽でいいですね。
付けると気持ちが引き締まる気分にもなります。
その後妊娠、出産などがあり一時使用を中断しましたが、産後の今は体型を戻すという目的でも使用しています。
効果があって生理痛も少し軽くなったし、今後も続けていきたいと思います。
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